Podcast Spezial mit Kerstin Lobe

Wir stellen uns in unserem Beruf Herausforderungen, die von Individualität und Vielfalt geprägt sind. Jedes uns anvertraute Kind hat ein Recht darauf, dass es auf einen achtsamen Umgang vertrauen kann. Deshalb fängt es mit uns an: Achtsamkeit zu (vorzu)leben. Kerstin Lobe leitet seit November 2000 die AWO Kindertagesstätte „Herbert Kneitz“ in Wirsberg. Eine achtsame Haltung…

Achtsamkeitspraxis in der Kita

Die 6. Ausgabe der Kreativen Ideenbörse Kindergarten unterstützt Sie dabei, Ihre ganz individuelle Achtsamkeitspraxis zu entwickeln, die allen Mitgliedern der Kita-Gemeinschaft guttut. Inmitten der Corona-Pandemie ist es wichtiger denn je, dass Kinder und Fachkräfte verschiedene Techniken kennen, um zu einer inneren Ruhe zurückzufinden und an einem positiven Lebensgefühl festzuhalten. Mit unseren Spielideen, Farbkarten, einem Übersichtsplan…

Wenn Fuchs und Igel sich „Gute Nacht!“ sagen

Nehmen Sie die Kinder mit auf eine kleine Fantasiereise in unsere heimischen Wälder. Diese kleine Entspannungseinheit muss nicht vorbereitet werden. Sie kann ganz bequem in den Kitaalltag eingebaut werden. Sie kann dazu genutzt werden, um etwas runterzufahren, aber auch als Schlafgeschichte für den Mittagsschlaf oder die Mittagsruhe. Das erwartet Sie im Beitrag: Ganze Spielidee jetzt…

Baum-Meditation

Die Bäume des Waldes strahlen Kraft und Ruhe aus – dies können Sie für sich und für die Kinder nutzbar machen. Zum Beispiel mit einer Baum-Meditation, die die Kinder einlädt, nicht nur den Baum näher kennenzulernen, sondern auch ganz bei sich anzukommen. Wenn der Start in den Tag zur Herausforderung wird In immer mehr Familien…

Ra Ma Da Sa Meditation!

Ra – Ma – Da – Sa – Sa – Say – So – Hung kommt aus dem Kundaliniyoga und ist ein einige tausend Jahre altes Mantra. Seine Bedeutung: Sonne, Mond, Erde, Unendlichkeit. Ich bin eins mit dem unendlichen Zyklus. Singen wir das Mantra immer wieder, aktivieren wir durch die Schwingungen der Silben die Selbstheilungskräfte.…

Wie kreative Achtsamkeitspraxis den Kita-Alltag bereichert

Kinder brauchen vermehrt Oasen der Ruhe, aber keine durchgehende Schonung. Das eine sollte mit dem anderen nicht verwechselt werden. Es braucht Forderung im geistigen, körperlichen und seelischen Sinn. Die Balance zwischen Forderung, aber nicht der Überforderung zu finden, ist sicherlich eine der größten Herausforderungen im Leben mit Kindern in der heutigen Zeit. Wenn Kinder schon…

Ein Tag zum Entspannen – Wellness in der Kita

Holen Sie ein paar wohltuende Wellness-Momente in Ihre Kita. Im Alltag eines Kindes sieht es oft nicht anders aus als bei einem Erwachsenen. Früh klingelt zeitig der Wecker und der „Arbeitstag“ beginnt. Anziehen, die Fahrt in die Kinderbetreuungseinrichtung, wo schon die Freunde aufgeregt warten. Es schließen sich Frühstück, freies Spiel und Kreativangebote an. Noch einmal…